logo
  1. Trang chủ
  2. Tin tức cùng nội dung

Tin tức cùng nội dung

Giáo án chạy 10km cho người mới

Sau khi chạy được cự ly 5km một cách thuần thục, runner có thể nâng khối lượng tập để chinh phục cự ly 10km theo giáo án dài tám tuần.

Chi tiết ...

Video sự kiện

Comment mới nhất

Thành viên BQT CLB

  • Chủ tịch CLB

    Mrs Diễm Phương
    FB: Diem Phuong Nguyen
    SĐT: 0905.496.544

  • Các Phó Chủ Tịch

    Mr. Đỗ Bình
    Mrs. Ánh Tuyết
    Mr. Dương Đỗ
    Mr. Đào Hiển
    Mr Đôn

  • Thành viên BQT

    Mrs. Thu Hoài
    Mr. Đức Tuyền
    Mrs. Hoàng Huệ
    Mrs. Đỗ Bích
    Mrs. Minh Hiền

Udaqua Energy Gel - Bổ sung năng lượng tức thì cho runners

Link: giày chạy bộ | Giày chạy bộ goya stride 3 màu đen trắng | Giày chạy goya | Dép chạy bộ goya | Thơ Đồng | Trần Sâm | Cảnh sát trưởng indo var Ong Văn Đồng | Lê Hoàng Tú | Diễm Phương | Đào Thuỳ | Triều Dương | Nguyễn Tiến Toàn | Nguyễn Thị Ánh Tuyết | Nguyễn Hoàng Anh | Nguyễn Thị Minh Hiền | Ngủ như lính Mỹ |

Lưu ý:

  • Mọi thông tin trên website www.1981runners.com chỉ mang tính chất truyền tải thông tin và chia sẻ nội bộ giữa các thành viên trong CLB 1981 runners
  • Chúng tôi không khuyến khích áp dụng bất kỳ kiến thức gì vào từng vận động viên

Quản trị bởi Dược sĩ Rùa Bò

CÂU LẠC BỘ 1981 RUNNERS

Thống kê truy cập: Online 75

Lượt truy cập 3,203,816

scroll